Yoga e..... arrampicata!
Albero della vitaIl cerchio si chiude. Da tempo noi istruttori e ragazzi della Vertigo camminavamo molto vicini a questa disciplina nuova ed antica, dura e rilassante; ora il percorso è arrivato ad un traguardo! La Vertigo e lo Yoga si sono incontrati ed è stato subito amore! Meglio, alcuni di noi hanno avuto la fortuna di conoscere Jo-Dee Collins e con lei hanno iniziato un percorso di avvicinamento allo Yoga e la pratica di questa magnifica arte ci ha confermato quello che da tempo tutti sospettavamo. Yoga ed arrampicata sono legati come poche altre discipline e la pratica dell’una (lo yoga) porta a benefici nell’altra (l’arrampicata) sensazionali.
Albero della vitaIl cerchio si chiude. Da tempo noi istruttori e ragazzi della Vertigo camminavamo molto vicini a questa disciplina nuova ed antica, dura e rilassante; ora il percorso è arrivato ad un traguardo! La Vertigo e lo Yoga si sono incontrati ed è stato subito amore! Meglio, alcuni di noi hanno avuto la fortuna di conoscere Jo-Dee Collins e con lei hanno iniziato un percorso di avvicinamento allo Yoga e la pratica di questa magnifica arte ci ha confermato quello che da tempo tutti sospettavamo. Yoga ed arrampicata sono legati come poche altre discipline e la pratica dell’una (lo yoga) porta a benefici nell’altra (l’arrampicata) sensazionali.
Da tempo osservando il nostro Christian (il nostro primo socio londinese) arrampicare capivo che aveva una scioltezza atletica e una capacità di concentrazione che mi risultava difficile trovare in altri ragazzi che praticavano l’arrampicata da così poco tempo e ad una età già sportivamente avanzata. L’illuminazione (se di tale si può parlare) l’ho avuta andando a casa sua e trovandolo appeso ad un trespolo con una cintura a testa in giù! Il “giovane” praticava lo yoga, questa strana disciplina andata di moda tra i Vip qualche tempo fa, che a Penne era pressoché sconosciuta. Ed era anche bravo! Iniziò così per alcuni di noi la conoscenza dello Yoga parlando con Chris, facendo con lui qualche seduta e documentandosi su Internet.
La cosa era però insoddisfacente! Passato il mese estivo di soggiorno di Chris a Penne la pratica terminava ed era impossibile verificare se Yoga ed arrampicata fossero veramente complementari. Come sempre però accade nelle migliori storie arriva la svolta.

YogaUn sabato pomeriggio di marzo la notizia…”sono appena stata ad una lezione di Yoga!!!” “cosa faccio io?” “Yoga a Penne? Dove?”.
Prese le info del caso insieme ad altri associati la settimana seguente ci rechiamo a provare una lezione dimostrativa; è così che conosciamo la simpaticissima Jo-Dee, americana che arriva da Portland, Oregon insieme alla famiglia che, finalmente, permette a noi abruzzesi di capire cos’è lo Yoga e di praticarlo! Ed è una scoperta continua ed un continuo miglioramento. Lo yoga è fantastico; l’atmosfera, la pace, la capacità di conoscere il proprio corpo e i propri limiti sono eccellenti. Bravissima Jo-Dee  a guidarci in questa continua scoperta, entusiasti noi a cercare di entrare in una realtà diversa.
In soldoni, domenica scorsa dopo un lungo periodo di inattività dovuto alla nessuna voglia di arrampicare seguito alla vergognosa situazione del palazzetto dello sport (di cui mi rifiuto di parlare), mi trovo ad arrampicare con alcuni amici nelle domestiche pareti di Valle d’Angri! E mi rendo conto dal primo metro che le sensazioni sono giuste, che la testa c’era e il corpo era dietro! Si lo yoga era stato, comunque, un fantastico allenamento per la testa (il mio mitico impatto da prima roccia che ho imparato a conoscere già dopo un periodo di poca inattività) e anche il fisico sembravo sciolto e ben disposto… in sentesi dopo mesi di non arrampicata mi sentivo come se non mi fossi fermato mai.
Certo il mio livello è infimo ma, comunque, in arrampicata come nella vita ognuno fa i conti solo con se stesso e allora il consiglio è… tutti a fare yoga da Jo-Dee!